5 Món ăn ngon mỗi ngày hấp dẫn được chế biến từ nhộng tằm giàu dưỡng chất

Nhộng tằm là một món ăn ngon mỗi ngày có rất nhiều dưỡng chất, vitamin A, B1, B2, PP, C… và các chất khoáng như can-xi, phốt-pho… chống còi xương ở trẻ em. Đặc biệt rất hiệu quả cho những người bị đau đầu hay chóng mặt. Với nam giới, nhộng tằm trị chứng liệt dương. Bên dưới là một số món ăn thú vị từ nhộng tằm trong chuyên mục 100 món ăn ngon mỗi ngày của chúng tôi.
Mọi người có thể xem thêm:
9 Công dụng làm đẹp từ bột sắn
1. Nhộng tằm rang lá chanh thơm ngon

Nhộng tằm mang hương vị đậm đà khi được kết hợp cùng mùi vị lá chanh nồng nàn, giúp tăng sự kích thích cho khứu giác và vị giác.

Nhộng rang lá chanh. Ảnh: Internet​

2. Nhộng tằm chiên xù ngon bá cháy

Món nhộng tằm ngon, giàu chất đạm, giá trị dinh dưỡng cao gấp 2 lần thịt, 4 lần so với trứng, 10 lần so với sữa.Nhộng tằm giúp bồi bổ gan, thận, là món ăn rất tốt cho phái mạnh

Nhộng tằm chiên xù. Ảnh: Internet​

3. Nhộng tằm xào lá lốt tuyệt ngon

Nhộng xào lá lốt vừa béo vừa thơm, hương vị bùi, béo từ nhộng tằm hòa trong cái hương vị thanh mát của lá lốt đem lại cho các bạn món ăn ngon miệng trong ngày nóng nực.

Nhộng là nguyên liệu chính làm nên các món xào ngon khó cưỡng. Ảnh: D.H.​

4. Nhộng trộn xoài xanh thơm lừng

Cho nhộng tằm xào ra đĩa. Có thể trộn cùng với gỏi xoài xanh cà rốt khi thưởng thức hoặc dọn riêng, rắc lạc rang. Sử dụng để làm món ăn khai vị.

Nhộng tằm trộn xoài xanh là món ăn khai vị thơm lừng béo ngậy. Ảnh: Internet​

5. Nhộng tằm xào ngô đơn giản và ngon miệng

Nhộng tằm là một món ngon giản dị được rất nhiều bà nội trợ làm cho cả gia đình trong các ngày hè oi nóng. Cách làm món ngon này đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn và ngon miệng.

Lót xà lách vào bát, cho nhộng tằm lên, ăn nóng với cơm. Ảnh: Internet​

Lưu ý:
Không nên lựa chọn loại nhộng tằm có kích thước quá to, vì rất có thể chúng bị tẩm các chất hóa học để trông bắt mắt.
Những ai có cơ địa hay bị dị ứng không nên ăn nhộng bởi trong chúng có chứa một số histamin dễ gây mẩn ngứa.