Cà chua có chưa rất rất nhiều chất và đặc biệt đây là loại quả mọng nước, lượng calo thấp, chất xơ cao, giàu vitamin… và bạn có khả năng giảm 2kg/tháng nhờ cà chua. Mẹo giảm cân bằng cà chua được coi như bí quyết làm đẹp riêng của nữ giới Nhật. Ăn cà chua sống Ăn sống cà chua bạn có thể chọn cà chua loại to bình thường hoặc cà chua bi. Nếu là cà chua bi thì bạn nên chuẩn bị khoảng 13 quả, còn là cà chua to thì nên chuẩn bị 2 quả. Bạn mang rửa sạch cà chua, sau đó hào nước muối ngâm trong vòng 15 phút để đảm bảo khử độc ở quả cà chua. Sau đó, bạn mang cắt lát mỏng đối với cà chua quả to hoặc cắt đôi đối với cà chua bi. Có thể thêm chút muối tiêu vào cà chua để tạo vị, tránh chán ăn. Vào bữa tối khi không ăn cơm, bạn có thể ăn cà chua sống với một ít rau sống hoặc rau đã chế biến, kết hợp một ít thịt. Trong khi kết hợp thực đơn này để giảm mỡ bụng, bạn không nên ăn thực phẩm nào nhiều chất béo, như vậy sẽ làm giảm quá trình tan mỡ bụng. Nước ép cà chua Với sinh tố nước ép cà chua, bạn nên uống trươc bữa ăn, vì uống sau bữa ăn thì sẽ không phát huy được hết tác dụng giảm mỡ bụng của cà chua. Nếu bạn tuân thủ sử dụng trước bữa ăn thì chắc chắn bạn sẽ đạt hiệu quả cao. Vì lượng đường và lượng nước trong cà chua tạo cho bạn cảm giác nhanh no, no lâu và không còn thèm ăn nữa. Cà chua sốt thịt bò Cà chua rửa sạch rồi thái nhỏ, thịt bò cũng thái nhỏ. Bạn chuẩn bị một chảo cho dầu oliu vào cho đến khi nóng rồi đồ cà chua vào trước, xào nhuyễn. Sau đó, cho thịt bò vào đảo cùng với sốt cà chua. Bạn nêm thêm một số gia vị như bột ngột, muối, tiêu, mắm… tùy ý thích. Khi làm xong, bạn có thể ăn món này cùng với một chút rau sống sẽ ngon miệng hơn đó. Cách làm eo thon nhanh nhất Ngoài cà chua còn rất nhiều cách làm eo thon gọn khác. Tuy nhiên cách nhanh nhất là hút mỡ bằng công nghệ cao. Nhiều chị em đều muốn đi hút mỡ nhưng không biết hút mỡ có đau không, có nguy hiểm không, có để lại sẹo không? Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Thu Cúc đã vận dụng rất thành công công nghệ Vaser Lipo vào dịch vụ hút mỡ. Vaser Lipo là công nghệ hút mỡ bụng hiện đại hàng đầu của Hoa Kỳ đã được FDA chứng nhận hữu hiệu và độ an toàn. Sử dụng năng lượng sóng siêu âm và âm thanh tần số cao, Vaser Lipo ảnh hưởng sâu giúp phá hủy, hóa lỏng mô mỡ vùng bụng và đưa ra ngoài nhẹ nhàng mà hoàn toàn không làm tác động tới dây thần kinh và mạch máu dưới da. Vaser Lipo có thể giúp bạn triệt tiêu lên đến 95% mỡ thừa vùng bụng chỉ với 1 lần thực hiện duy nhất. Source: Eo thon nhanh chóng nhờ thực đơn từ cà chua
X
