Hiện tại thời tiết nắng nóng, khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, do vậy cơ thể bé đổ ra nhiều mồ hôi để giảm nhiệt, làm cho cơ thể trẻ sơ sinh dễ bị thiếu hụt nước kèm theo mất điện giải. Vì hệ miễn dịch của bé con chưa hoàn thiện, khả năng đề kháng của trẻ em còn non yếu, môi trường nắng nóng khiến bé bị mắc bệnh|tạo cơ hội có lợi cho virus phát triển và nhiều tác động xấu đến sức khỏe của con. Đa phần trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, mọi mong muốn của bản thân đều phụ thuộc hoàn toàn vào bố mẹ. Việc chăm lo phù hợp, đặc biệt là vào những lúc nhiệt độ nóng bức sẽ bổ trợ làm cho trẻ sơ sinh hòa nhập tốt hơn với khí hậu, tăng cường khả năng chống lại với các dị nguyên gây hại và giúp trẻ luôn khỏe mạnh trong suốt mùa hè. Thay đổi nhiệt độ máy lạnh hợp lý Vì thời tiết quá nóng dẫn đến nhiệt độ không khí ngoài trời liên tục lên cao, nhiều ông bà cha mẹ cố gắng tạo điều kiện cho con yêu được mãn nguyện và dễ chịu qua hành động cho con yêu vui chơi trong phòng máy lạnh. Nhưng nếu không lưu tâm những hướng dẫn cần biết hoặc bật điều hòa không thích hợp sẽ gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Thí dụ, nếu để trẻ sơ sinh sử dụng điều hòa một thời gian kéo dài hơn mức hướng dẫn (thường trên 4 tiếng), hoặc nhiệt độ phòng quá thấp sẽ khiến cơ quan hô hấp của trẻ sơ sinh bị mất nước khiến sức đề kháng hệ hô hấp của trẻ em bị giảm nên con sẽ dễ nhiễm bệnh viêm đường hô hấp cấp tính như viêm họng, viêm amiđan, viêm thanh quản, sức khỏe bị sụt giảm. Nếu có mong muốn bật máy lạnh, các ông bố bà mẹ nên bật nhiệt độ trong phòng thấp hơn nhiệt độ ngoài trời khoảng 8-10 độ C, hay duy trì nhiệt độ trong nhà khoảng 28 độ C là hợp lý. Chắc rằng cho con nhỏ uống đủ nước để tránh bị khô họng, đặc biệt là khi chơi lâu trong phòng điều hoà nhiệt độ để tránh cho con (và cả người lớn) khỏi ngạt mũi, viêm họng, đau đầu, chóng mặt. Phải có chế độ chăm lo hợp lý khi khí hậu quá nóng sẽ góp phần làm cho con nhỏ phản ứng tốt hơn với môi trường sống. Khi dự định thoát ly phòng điều hòa nên dần dần mở rộng cửa, đợi 2-3 phút sau mới ra khỏi phòng để cơ thể trẻ có thời gian làm quen với sự thay đổi nhiệt độ bên ngoài. Tip này sẽ tốt cho hệ miễn dịch của trẻ em. Phòng tránh bệnh cho bé con Rèn luyện thói quen vệ sinh cơ thể tốt: như rửa tay sạch sẽ, đúng theo chỉ dẫn trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi chơi đùa sẽ làm cho bé cưng loại bỏ hiệu quả các tác nhân gây bệnh nguy hiểm từ chính đôi bàn tay của bé, rửa tay được xem như “liều vắc xin miễn phí” cho mọi người. Chăm sóc con tích cực hơn: đeo khẩu trang, mũ cho con những khi ra ngoài. Hằng ngày nên sử dụng thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi cho bé con nhiều lần bằng dung dịch nước muối loãng (Natri Clorid 0,9%) để vệ sinh mũi, mắt mỗi khi trẻ nhỏ ra ngoài đường giảm tình trạng hít phải vi khuẩn, tiếp xúc chất gây tổn hại đến sức khỏe. Không để con yêu nô đùa ngoài trời nắng trong thời gian dài: đặc biệt là giảm thiểu tình trạng cho con tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thời điểm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì lúc này có nhiều tia UV làm hại trẻ, nếu cần đi ra nắng hoặc đi học căn dặn bé con đội mũ, nón rộng vành. Để trẻ nhỏ nạp đủ lượng nước cần thiết: lúc ở nhà và cả khi ở trường, theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) lượng nước thiết yếu cho con nhỏ trong ngày là khoảng 50 – 60ml tính trên mỗi kilogram thể trọng trong một ngày. Tạo không khí thoáng đãng và an toàn: giữ không khí khô thoáng, trong lành nhằm giảm thiểu sự lây nhiễm những bệnh lý truyền nhiễm nguy hiểm. Áp dụng việc phát quang môi trường để đào thải các vũng nước đọng, ngăn chặn sự sinh sản của muỗi vằn là con vật phân tán bệnh sốt xuất huyết. Song song, cha mẹ có thể tạo thói quen ngủ màn, chủ động diệt lăng quăng… để thực hiện tốt slogan “nhà không lăng quăng thì không có bệnh sốt xuất huyết”. Chế độ dinh dưỡng phù hợp với mùa hè nóng bức Nâng cao lượng dịch uống: nạp lượng nước cần thiết, đặc biệt là những loại nước uống nhiều khoáng chất và vitamin như nước ép trái cây, nước cam ép, nước dừa tươi, nước sôi để nguội, rau má, nước mía… giúp cơ thể con yêu được hạ nhiệt và có khả năng đề kháng tốt giúp chống chọi với bệnh tật. Thực hiện tốt việc “nuôi bé bằng sữa mẹ”: cũng là việc làm để nâng cao sức đề kháng cho trẻ sơ sinh, nhất là bé cưng còn bú sữa mẹ vì sữa mẹ không chỉ bao gồm những chất bổ dưỡng có ích mà còn có một lượng kháng thể rất dồi dào giúp trẻ nhỏ luôn khỏe mạnh. Tăng các loại chè và canh bổ dưỡng: không chỉ giúp bé yêu hạ nhiệt trong thời tiết nóng bức, nạp đủ lượng nước cho cơ thể, vừa giúp bé cưng ăn uống ngon miệng hơn để cơ thể trẻ sơ sinh luôn được đầy đủ chất bổ dưỡng chính là thành phần quan trọng giúp phát triển sức đề kháng cho con yêu.
